Сауна

15 июля 2011 г. 18:34

Что такое сауна? Это горяченькая сухая банька, в которой очень обильно можно пропотеть. Поскольку воздух там иногда нагревается даже до ста сорока градусов. Это финский обычай попариться в горячем сухом помещении. И поэтому ее называют еще и финской банькой.

В этой баньке жара, получается, от регулируемого радиатора или от раскаленных камней. Вот поэтому там так сильно и потеют. И это очень хорошо для всего человеческого организма: через поры, которые максимально открываются, выводятся мочевина и соль, а также излишек воды.

Финская банька это не только ну очень сухой пар. Совершенно не финская банька! Нужна еще и холодная водичка – озера, бассейна ну на крайний случай снег. Поскольку реальная банька – это значит нужно чередовать температуру: в бассейн – попарился, в снег – попарился, можно и наоборот.

Такую баньку финны сами называют – местом, где душа очищается вместе с телом. Это такое место, где обязательно поднимется настроение. Это место где можно получить удовольствие от отдыха. Это место ни с чем никогда не сравниться! Это место повышает жизненный тонус. Тут улучшается физическое и душевное состояние. Тут восстановятся все силы!

Суховоздушная банька, по словам медиков - отличное средство для лечения и профилактики остеохондроза. Из мышц благодаря сухому пару выходит молочная кислота которая превращается в гликоген а это превосходный источник энергии для того что хорошо работали мышцы.

  • сауна
  • пар


<--- Предыдущая статья Оборудование для ресторанов     Следующая статья ---> Пластфоил
Количество просмотров: 191
 

Статьи

/ Отдых и туризм /Сауна
Все статьи

Комментарии





Ваше имя*
Текст сообщения*
Cимволов осталось:   
Введите код:*

Это интересно

Чай на электричестве
Первый электрический чайник был представлен широкой публике на Чикагской всемирной ярмарке в 1893 г.
02.11.2010 | Просмотров: 2207
Итоги и перспективы рынка строительной техники
После того, как продажи 2009 года упали более чем на треть, рынок строительной техники постепенно начал отходить от удара, который нанес ему кризисный год.
08.08.2011 | Просмотров: 1332
Забота о людях – уличная скамейка
Статья о предназначении уличных скамеек, местах ее установки. Материал, из которого изготавливаются эти изделия, его свойства.
21.06.2012 | Просмотров: 1512
Юридическая поддержка начинающим бизнесменам
Сегодня, чтобы заниматься бизнесом, нужно зарегистрироваться как юридическое лицо или ИП. Самостоятельно это сделать сегодня достаточно сложно, однако найти компанию, предоставляющую такие услуги не с
25.08.2011 | Просмотров: 1521
Как выбрать шкаф купе?
Шкаф купе — полезный и зачастую необходимый предмет быта.
17.03.2010 | Просмотров: 241
все статьи