Как пережить разлуку с любимым

Наверное, нет на свете такого человека, который бы ни разу за целую жизнь не переживал вынужденную разлуку с партнером. Любимый отправился защищать Родину или просто уехал в продолжительную командировку? Как пережить горечь расставания и долгий период одиночества? Во время разлуки все чувства обостряются, и жизнь без второй половинки кажется просто невыносимой, но это не значит, что нужно постоянно тосковать, лить слезы, просматривая общие фотографии, и отправлять бесчисленные печальные смс любимому в армию. Зачем так убиваться, если можно провести эти дни с пользой для себя и партнера?

Мыслим позитивно

Первые несколько дней после расставания – самые тяжелые. Сначала необходимо привыкнуть к тому, что вашего партнера нет рядом, и вы отныне не будете просыпаться вместе. Но унывать не стоит. Если вы отправите смс «с добрым утром», то почувствуете близость родного человека, пускай и не физическую. Главное – мыслить позитивно. Отсутствие партнера дает больше свободного времени и возможность разгрузить свой график. Подумайте, о чем вы мечтали, что хотели сделать, и на что всегда не хватало свободной минутки. Составьте четкий план и приступайте к его реализации.

Наводим красоту

Разлука – это отличный повод уделить больше внимания своей внешности. Можно изменить прическу, обновить мелирование, побаловать свое тело приятными СПА-процедурами. Вас беспокоит лишний вес или вы давно хотели подтянуть мышцы? Смело отправляйтесь в спортзал или ближайший фитнес-клуб. Не сомневайтесь, любимый после возвращения обязательно оценит результат. Не стоит в этот период увлекаться диетами, но и заедать горечь расставания сладостями тоже будет лишним.

Занимаемся делом

Если вы от природы активный человек, то справиться с переживаниями вам поможет работа. Берите дополнительные задания на дом или возьмитесь за новый интересный проект. За период вынужденной «свободы» вы можете многое успеть. Если на работе не осталось «хвостов», а засиживаться в офисе не хочется, то найдите себе интересное занятие дома. Вспомните забытое хобби или начните читать новую книгу. Поверьте, вы не заметите, как пролетит период разлуки и только смс «спокойной ночи» от любимого будет напоминать, что его нет рядом.

Отдыхаем

Время разлуки можно использовать для того, чтобы поболтать с лучшей подругой или встретиться со старыми друзьями. Устройте шумную вечеринку или сходите вместе на пикник. Позитивные эмоции, полученные во время активного отдыха, с лихвой окупят всю печаль разлуки и прогонят уныние и депрессию.