Реально ли похудеть, когда вокруг сплошные искушения?

23 февраля 2011 г. 15:37

Данная тема волнует миллионы людей со всего мира. Ожирение приняло масштабы катастрофы в Америке, Китае и стремительно теперь набирает обороты у нас, в России. Как же получается, что человек полнеет и старые купальники для него становятся запретной одеждой?
Сладкоежкам трудно отказывать себя в употребление сладкого, который находится в свободной продаже в стране. Поддавшись искушениям один-единственный раз, он становится заложником собственного тела. Тело требует пищи. Оно как бы боится недостатка энергии и каждый раз после употребления углеводов, откладывая энергию прозапас, требует ещё добавки. Тем более что углеводы быстрее перевариваются. Лучше съесть килограмм белков, то бишь мяса, чем килограмм конфет — так и сытым останешься и не рискуешь «раздуться», и рисковать забыть про любимые купальники.
Энергия, скопившееся в организме и не потраченная на физические упражнения, может сконцентрироваться на устной работе. Хорошо, если тот человек, о котором идёт речь, занимается наукой в свободное время — у него есть все шансы открыть какой-либо новый закон и прочее, неподвластное пока что людям. Сравните людей: один объедался с неделю, а другой всё это время голодал, — если их направить друг против друга, кто окажется сильнее? Или, ещё пример, все знают такие слова, что «шоколад улучшает работу мозга», поскольку сам очень калориен.
Но от углеводов не все полнеют. Есть люди, которые сутками едят их, но при этом остаются стройными. В чём их секрет? А они просто больше двигаются или лучше думают. А оттого, что они регулярно потребляют так необходимые организму белки, то есть не лишают себя мяса, их обмен веществ нормально функционирует.
У людей, страдающих ожирением, процесс обмена веществ выглядит весьма плачевно. Если такой человек обратится к специалисту, он имеет шансы похудеть, а самому ему едва ли удастся: либо он потратит слишком много средств, покупая «советы, полезные» якобы, в Интернете, либо, долго голодая, сдастся и вернётся к тому, с чего начал, если дело не станет хуже.
Ещё можно посоветовать не прибегать к хирургической помощи, ибо организм всё равно не привык быть худым, и жир вернётся, будь он неладный!.. Будьте осторожны и, немало важно, кончайте, наконец, лениться! Вас убивают не углеводы, а лень!

  • купальники
  • woman.ru


<--- Предыдущая статья Страхование     Следующая статья ---> Сан-Францисский договор
Количество просмотров: 1490
 

Статьи

/ Здоровье /Реально ли похудеть, когда вокруг сплошные искушения?
Все статьи

Комментарии





Ваше имя*
Текст сообщения*
Cимволов осталось:   
Введите код:*

Это интересно

Малибу - один из лучших представителей автомобилей бизнес-класса
В 1962 году в США впервые появился автомобиль, названный в честь города Малибу
20.04.2012 | Просмотров: 0
Повторное использование антибиотика меняет состав микрофлоры кишечника
Ученые из Стэнфордской медицинской школы обнаружили, что повторное применением антибиотика, не имеющего побочных эффектов, меняет состав кишечной микрофлоры.
17.03.2010 | Просмотров: 343
Бронирование апартаментов посредством ресурсов всемирной паутины
Многие граждане, собирающиеся хорошо отдохнуть в период отпуска, стараются спланировать все организационные моменты заранее. Для этого туристы выбирают направление, приобретают авиабилеты, собирают ну
19.03.2012 | Просмотров: 1071
Оффшорные схемы и использование оффшорных компаний
Зарегистрировать оффшорную компанию и открыть доступ к международным финансовым и инвестиционным услугам, сегодня это под силу почти каждому.
17.03.2010 | Просмотров: 414
Текстурирование стен
Одним из самых простых и практичных способов придать стенам рельефность является текстурирование
04.10.2011 | Просмотров: 1419
все статьи