Реально ли похудеть, когда вокруг сплошные искушения?

23 февраля 2011 г. 15:37

Данная тема волнует миллионы людей со всего мира. Ожирение приняло масштабы катастрофы в Америке, Китае и стремительно теперь набирает обороты у нас, в России. Как же получается, что человек полнеет и старые купальники для него становятся запретной одеждой?
Сладкоежкам трудно отказывать себя в употребление сладкого, который находится в свободной продаже в стране. Поддавшись искушениям один-единственный раз, он становится заложником собственного тела. Тело требует пищи. Оно как бы боится недостатка энергии и каждый раз после употребления углеводов, откладывая энергию прозапас, требует ещё добавки. Тем более что углеводы быстрее перевариваются. Лучше съесть килограмм белков, то бишь мяса, чем килограмм конфет — так и сытым останешься и не рискуешь «раздуться», и рисковать забыть про любимые купальники.
Энергия, скопившееся в организме и не потраченная на физические упражнения, может сконцентрироваться на устной работе. Хорошо, если тот человек, о котором идёт речь, занимается наукой в свободное время — у него есть все шансы открыть какой-либо новый закон и прочее, неподвластное пока что людям. Сравните людей: один объедался с неделю, а другой всё это время голодал, — если их направить друг против друга, кто окажется сильнее? Или, ещё пример, все знают такие слова, что «шоколад улучшает работу мозга», поскольку сам очень калориен.
Но от углеводов не все полнеют. Есть люди, которые сутками едят их, но при этом остаются стройными. В чём их секрет? А они просто больше двигаются или лучше думают. А оттого, что они регулярно потребляют так необходимые организму белки, то есть не лишают себя мяса, их обмен веществ нормально функционирует.
У людей, страдающих ожирением, процесс обмена веществ выглядит весьма плачевно. Если такой человек обратится к специалисту, он имеет шансы похудеть, а самому ему едва ли удастся: либо он потратит слишком много средств, покупая «советы, полезные» якобы, в Интернете, либо, долго голодая, сдастся и вернётся к тому, с чего начал, если дело не станет хуже.
Ещё можно посоветовать не прибегать к хирургической помощи, ибо организм всё равно не привык быть худым, и жир вернётся, будь он неладный!.. Будьте осторожны и, немало важно, кончайте, наконец, лениться! Вас убивают не углеводы, а лень!

  • купальники
  • woman.ru


<--- Предыдущая статья Страхование     Следующая статья ---> Сан-Францисский договор
Количество просмотров: 1630
 

Статьи

/ Здоровье /Реально ли похудеть, когда вокруг сплошные искушения?
Все статьи

Комментарии





Ваше имя*
Текст сообщения*
Cимволов осталось:   
Введите код:*

Это интересно

Стоит ли доверять продавцу автомобиля с генеральной доверенностью?
Сегодня на рынке автомобилей представлены самые разнообразные модели
26.07.2011 | Просмотров: 138
Как вести себя на новом рабочем месте
Очень трудно новичкам входить в коллектив.
03.08.2012 | Просмотров: 3257
Проекты домов из бруса
Строительство осуществляется в несколько этапов, включающих планировку участков и создание проектов домов из бруса.
17.03.2010 | Просмотров: 817
Сопровождение Индивидуального предпринимателя
Сопровождение Индивидуального предпринимателя с помощью бухгалтерской или юридической компании в современном мире получило большое распространение из-за того что многим предпринимателям не по карману
07.10.2012 | Просмотров: 1792
Дояр – профессия вымирающая?
Этих сельскохозяйственных работников на Руси издревле называли доярами и доярками. Но теперь, когда на смену ручному труду пришел автоматический стакан доильный, называют их не иначе как оператор маши
30.06.2011 | Просмотров: 2540
все статьи